Com a chegada do inverno e a queda nas temperaturas, algumas condições de saúde podem exigir atenção redobrada, especialmente em relação à imunidade e à alimentação. No quadro Reprogramação Metabólica, o educador físico e fisiologista Délson Brogliatto falou sobre a importância de manter uma alimentação equilibrada e adequada às necessidades do organismo, destacando que estratégias de emagrecimento não precisam estar associadas à restrição extrema de alimentos e nutrientes.